پارسیان

پارسیان ,پردیس ,مهر ,خبر,علمی ,گوناگون

حفظ حریم خود در وایبر
نویسنده : م - ساعت ۱٠:۳۸ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٤/٧/٢
 

ایرانی‌ها بزرگترین کاربران وایبر در جهان به‌شمار می‌آیند. این موضوع اولین‌بار توسط «الکسا» یکی از معتبرترین مراکز امتیازدهی به سایت‌های اینترنتی منتشر شد. تعداد کاربران این شبکه اجتماعی بنا به گفته مسئولان کشور حدود ٩,۵‌میلیون نفر است. ضریب نفوذ ۵۵‌درصدی اینترنت در ایران و کاربران فعال آن، درحال‌حاضر کشور را به‌عنوان بزرگترین بازار اینترنتی خاورمیانه معرفی کرده است. براساس آمار منتشر شده توسط الکسا، آمریکایی‌ها با اختلاف زیاد، رتبه دوم کاربران وایبر را به‌خود اختصاص می‌دهند. اما برای بهره‌مند شدن از تمام امکانات این اپلیکیشن پرطرفدار و محبوب ارتباطی نیاز است تا جزییات بیشتری از آن بدانید. جزییاتی مانند این‌که شما با استفاده از وایبر  می‌توانید زیر ذره‌بین مخاطبانتان قرار بگیرید.

 

به‌عنوان مثال، حتی اگر پاسخی به پیام دوستان‌تان ندهید آنها می‌توانند بفهمند پیام‌شان را خوانده‌اید یا نه؟! چه زمان آنلاین می‌شوید و از کجا برایشان پیام ارسال می‌کنید. غیر از این شماره و عکس شما در گروه‌های مختلف قابل‌نمایش است و این موضوع می‌تواند مزاحمت‌های زیادی برایتان ایجاد کند. برای این‌که بتوانید از اپلیکیشن محبوب‌تان استفاده کنید اما حریم خصوصی‌تان را نیز کنترل کنید، راهکارهای خاصی وجود دارد که بهتر است جزییات آن را بدانید. علاوه‌بر این شما باید بدانید که عده‌ای از کاربران می‌توانند اطلاعات مکانی جعلی برایتان ارسال کنند یا این‌که چطور می‌توانید از شر گروه‌های شلوغ و مخاطبان پرحرف وایبر رها شوید؟ در این گزارش مهم‌ترین نکات و ترفندهای استفاده از وایبر  را برایتان آورده‌ایم.

 

مزاحمان را به لیست‌سیاه بفرستید
اگر می‌خواهید از شر مزاحمان وایبر راحت شوید، می‌توانید آنها را در لیست‌سیاه بگذارید. با این کار آنها دیگر نمی‌توانند پیام متنی برایتان ارسال کنند یا با شما تماس بگیرند. برای بلاک‌کردن (مسدود کردن) فرد، صفحه گفت‌وگو با او را باز کنید. از سمت‌راست صفحه را به چپ بکشید. بالای صفحه تصویر ٣ مربع‌کوچک را مشاهده می‌کنید که به صورت عمودی ردیف شده‌اند. با لمس این تصویر منویی باز می‌شود که در آن دو گزینه حذف و مسدود کردن دیده می‌شود. با انتخاب گزینه مسدود کردن، شماره تلفن موردنظرتان وارد لیست سیاه می‌شود.

 

اگر تصمیم دارید شماره‌ای را از لیست سیاه خارج کنید به صفحه اصلی وایبر بروید یعنی جایی که گفت‌وگوهای شما نمایش داده می‌شود. پایین صفحه، سمت راست ٣ خط دیده می‌شود که زیر هم قرار گرفته‌اند. با لمس این تصویر وارد منویی می‌شوید که گزینه settings یا تنظیمات در آن وجود دارد. در صفحه تنظیمات به گزینه دیگری برمی‌خورید با عنوان privacy یا حریم‌خصوصی. در این بخش گزینه block list یا لیست‌مسدودی‌ها را انتخاب کنید. شماره موردنظرتان را یافته و دکمه unblock یا رفع انسداد را که مقابل آن شماره قرار دارد، لمس کنید.

 

اعلان‌های پردردسر و شلوغ را خاموش کنید
در چند گروه عضو هستید و ارسال پیام‌های متعدد در این گروه‌ها کلافه‌تان کرده است. اگر می‌خواهید وایبر ارسال این پیام‌ها را به شما اطلاع ندهد، می‌توانید کل یا بخشی از این موضوع را مدیریت کنید.

 

اگر تصمیم ندارید به کل اعلان پیام‌ها را خاموش کنید و وارد جزییات تنظیم آن شوید، وارد گزینه settings یا تنظیمات شوید. در منوی تنظیمات گزینه Notifications یا اعلان‌ها را انتخاب کنید. به این ترتیب وارد منوی این گزینه می‌شوید. با حذف تیک Show message preview پیش‌نمایش پیام‌های دریافتی در نوار بالای گوشی‌تان نمایش داده نمی‌شود.

 

اگر گزینه contact joined viber را غیرفعال کنید دیگر نمی‌توانید از حضور آشنایان تازه پیوسته‌تان به وایبر خبردار شوید.

 

new message pop Up امکانی را برای شما فراهم می‌آورد که هنگام دریافت پیام جدید، پنجره‌ای با دکمه و کادر پاسخگویی برایتان نمایش می‌دهد. اگر نمی‌خواهید به این پیام‌ها به صورت فوری جواب دهید، می‌توانید تیک این گزینه را بردارید.

 

Lightscreen for messages با روشن و خاموش‌کردن صفحه نمایش شما را از دریافت پیغام جدید در وایبر آگاه می‌کند. می‌توانید برای صرفه‌جویی در مصرف باتری گوشی‌تان هم که شده، این گزینه را غیرفعال کنید.

 

اگر تصمیم دارید به کل از دست اعلان‌های وایبر خلاص شوید راهکاری در جایی خارج از این برنامه گنجانده شده است، از منوی تنظیمات گوشی‌تان به قسمت Application یا مدیریت برنامه‌های کاربردی بروید و در لیست نرم‌افزارهای خود وایبر را پیدا کنید، پس از لمس گزینه وایبر، در صفحه باز شده، تیک Show notifications را بردارید.

 

از زیر ذره‌بین وایبر فرار کنید!
کاربران وایبر می‌توانند بفهمند شما پیغامی را خوانده‌اید یا نه؟! حتی اگر به آن پیغام جواب ندهید. آنها می‌توانند از آنلاین بودن شما و همین‌طور مکانی که در آن قرار گرفته‌اید باخبر شوند. اگر دوست ندارید تا این اندازه زندگی شخصی‌تان زیر ذره‌بین برود، می‌توانید تمام این گزینه‌ها را غیرفعال کنید.

برای این‌که دیگران متوجه نشوند پیغامی را خوانده‌اید به بخش settings بروید و سپس وارد قسمت Privacy یا حریم‌خصوصی بشوید و از آن‌جا تیک گزینه send seen status یا ارسال وضع مشاهده پیام را بردارید.  اگر می‌خواهید بی‌سروصدا آنلاین شوید و پیغام‌هایتان را چک کنید در همین قسمت حریم خصوصی گزینه   share online status را پیدا کنید و تیک کنار آن را غیرفعال کنید.

 

وقتی در محیط گفت‌وگوی وایبر تایپ می‌کنید، یک آیکون کوچک در کنار نوشته‌تان ظاهر می‌شود که به نوک پیکان شباهت دارد. اگر این آیکن پررنگ یا به رنگ بنفش باشد به این معنی است که موقعیت مکانی شما برای مخاطب‌تان فاش می‌شود. مخاطب شما می‌تواند با ضربه‌زدن روی این آیکون موقعیت شما را از روی نقشه گوگل متوجه شود. برای غیرفعال کردن آن می‌توانید روی همین آیکون یک ضربه بزنید. وقتی آیکون بی‌رنگ یا کمرنگ می‌شود به معنی غیرفعال بودن آن است. یک راه بهتر و مطمئن‌تر این است که به قسمت تنظیمات گوشی خود بروید و از آن‌جا ویژگی Location را غیرفعال کنید.

 

فریب مکان نماهای جعلی را نخورید
اگر خود شما تلاش دارید موقعیت یکی از مخاطبانتان را شناسایی کنید، زیاد هم به برنامه‌های موقعیت‌یاب دل‌خوش نکنید زیرا تعدادی نرم‌افزار وجود دارد که می‌تواند موقعیت جعلی ایجاد کند. Fake GPS Location یکی از این نرم‌افزارهاست که می‌تواند مطابق با فرمان کاربر خود موقعیت جعلی برای او ایجاد کند.

 

ارسال تصاویر و ویدیو بدون نیاز به مصرف حجمی اینترنت
در صورتی که بخواهید برای ارسال تصاویر و ویدیوهایتان روی گالری دستگاهتان حساب کنید باید حجمی از اینترنت مصرفی خود را برای آپلود شدن آن هدر بدهید. این در شرایطی است که اگر تصاویر و ویدیوهای انتخابی خود را از بین محتوای ارسال شده از طریق سایر کاربران وایبر انتخاب کنید و آن را با گزینه ارسال از طریق وایبر بفرستید، حجم اینترنتی شما مصرف نخواهد شد. این موضوع به آن خاطر است که این تصاویر قبلا روی سرور وایبر آپلود شده است و نیازی به آپلود مجدد آنها و در نتیجه مصرف حجم اینترنت وجود ندارد.

 

استفاده همزمان از وایبر با دو سیم‌کارت
برنامه وایبر تنها از یک سیم‌کارت پشتیبانی می‌کند و این موضوع برای بسیاری از افراد که دارای دو سیم‌کارت هستند، خوشایند نیست. برای این‌که بتوانید به صورت همزمان از دو سیم‌کارت‌تان در اپلیکیشن وایبر استفاده کنید در درجه اول نیازمند دسترسی روت روی گوشی‌تان هستید. پس از روت‌کردن، برنامه ٢Lines for viber را نصب کنید. پس از نصب و اجرای برنامه با جمله‌ای با این مضمون روبه‌رو می‌شوید: This app requires Root access با کلیک روی این عبارت برنامه اجازه دسترسی به روت می‌دهید. پس از آن برنامه از شما می‌خواهد شماره دوم خود را وارد کنید تا بتوانید همزمان از دو سیم‌کارت‌تان در اپ وایبر  استفاده کنید.


 
 
تشخیص روغن زیتون طبیعی
نویسنده : م - ساعت ۱٠:۳٦ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٤/٧/٢
 

نادر جلالت عضو هیئت مدیره شورای ملی زیتون، گفت: روغن زیتون به چند دسته فرابکر، بکر، معمولی، تصفیه شده و روغن زیتون تفاله زیتون یا پومیس تقسیم می‌شود. وی افزود: روغن زیتون فرابکر که به اکسیر سلامتی معروف است بهترین نوع روغن زیتون و بدون استفاده از ماده شیمیایی تهیه می‌شود.

 

عضو هیئت مدیره شورای ملی زیتون تصریح کرد: روغن زیتون بکر در درجه بعدی کیفیت بعد از روغن زیتون فرابکر قرار دارد و روغن زیتون معمولی از نظر کیفیت در سطحی پایین‌تر از دو نوع قبلی قرار می‌گیرد.

 

جلالت تصریح کرد: روغن زیتون تصفیه شده یا بی‌بو در پخت و پز کاربرد دارد و اکثر خواص آن برای اینکه به ذائقه مردم خوش بیاید، گرفته شده است. وی در مورد روغن تفاله زیتون گفت: این روغن به نام پومیس معروف است و روغن استحصال شده در آن به وسیله حلال‌های شیمیایی از تفاله‌های زیتون به دست می‌آید.

 

جلالت اظهار داشت: بعد از استحصال روغن زیتون از روغن حجم قابل توجهی تفاله باقی می‌ماند و بین 2 تا 7 درصد روغن زیتون دارد که روغن آن توسط ماده‌ای به نام هگزان استحصال و مصرف آن هم بسیار خطرناک است. وی افزود: حجم قابل توجهی از روغن‌های قاچاق را به ارزانی، روغن پومیس تشکیل می‌دهد که در مناطق مرزی هم به وفور یافت می‌‌شود.

 

عضو هیئت مدیره شورای ملی با بیان اینکه پومیس به معنای تفاله است و روی شیشه‌های وارداتی روغن زیتون هم این کلمه قید شده ، تصریح کرد: روغن تفاله زیتون یا همان روغن پومیس در برخی فروشگاه‌ها عرضه و مردم ندانسته به جای روغن زیتون آن را مصرف می‌کنند.

 

وی افزود: در خارج از ایران روغن تفاله زیتون را با روغن فرابکر مخلوط و آن را در سرخ‌کردنی‌ها با حجم زیاد مصرف می‌کنند. جلالت تصریح کرد: روغن زیتونی قابل مصرف است که به صورت طبیعی استحصال شده و میوه آن از درخت چیده شده باشد، ضمن اینکه تحت شرایط روغن کشی شود که هیچ‌گونه مواد شیمیایی به آن اضافه نشود.

 

* روش تشخیص روغن زیتون طبیعی

وی در مورد نحوه تشخیص روغن زیتون اظهار داشت: روغن زیتون طبیعی بویی شبیه علف تازه، سیب و گوجه فرنگی دارد و رنگ آن زرد یا زرد مایل به سبز است.

 

جلالت با بیان اینکه در دو مورد مذکور برای تشخیص روغن زیتون با اضافه کردن اسانس و رنگ امکان تقلب وجود دارد، گفت: راه سوم برای تشخیص روغن زیتون فرابکر به این گونه است که یک قاشق از روغن زیتون را در دهان ریخته و آن را در دهان بچرخاند و سپس به همراه هوا آن را پایین دهید، بعد از لحظه‌ای در انتهای گلو احساس تلخی، تندی و تیزی شدید که ممکن است منجر به سرفه شود، می‌کنید و سپس بلافاصله این مزه‌ها رفع و به یک مزه بسیار خوب که انگار خوشمزه‌ترین غذای دنیا را خورده باشد، تبدیل می‌‌شود.

 

عضو هیئت مدیره شورای عالی زیتون در مورد روغن تصفیه شده گفت: برای تهیه روغن زیتون مرغوب یا فرابکر باید میوه زیتون را بین 24 تا 48 ساعت در سبدهایی با ارتفاع 30 سانت به کارخانه منتقل کرد و تحت عملیاتی خاص روغن آن استحصال شود. وی افزود: بی‌دقتی در نحوه نگهداری زیتون، ریختن آن به مدت طولانی داخل گونی و طولانی شدن زمان انتقال آن به کارخانه‌ها منجر به کهنگی، متصاعد شدن بو بد و کپک زدن زیتون می‌شود.

 

عضو شورای عالی زیتون با بیان اینکه اصلاح زیتون بو دار از همین زیتون‌های کهنه آمده، گفت: زیتون‌های کهنه منتقل شده به کارخانه‌ها تصفیه شده و بوی آن گرفته می‌شود و در مراحل انجام این عملیات بخش قابل توجهی از خاصیت آن از بین می‌رود. وی در پاسخ به این سؤال که آیا روغن زیتون برای سرخ‌کردن مناسب است، گفت: بهترین روغن برای سرخ کردن روغن زیتون است، اما باید حرارت آن کم و مدت سرخ‌کردن طولانی باشد.


 
 
جزر و مد
نویسنده : م - ساعت ۱٠:۳٦ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٤/٧/٢
 
جزر و مد (Tides)
از زمان‌های گذشته مردم می‌دانستند میان طلوع و غروب ماه و جزر و مد آب دریاها رابطه‌ای برقرار است اما چگونگی ‌آن را نمی‌دانستند تا آن که اسحاق نیوتن (Isaac Newton) برای نخستین بار چگونگی رابطه را بیان کرد.

پدیده جزر و مد اساساً زائیده‌ی نیروی جاذبه ماه است. بر روی زمین در هر لحظه دو منطقه وجود دارد که در این مناطق آب اقیانوس‌ها به نحو چشم‌گیری بالا می‌آید که به آنها «کوه‌های دوگانه مد» می‌گویند. یکی از آنها در امتداد خط واصل بین ماه زمین و در قسمت رو به ماه است و دیگری در همان امتداد و در قسمت پشت به ماه زمین قرار دارد. دلیل ایجاد «کوه مد» اول را می‌توان به خوبی فهمید؛ در این منطقه ماه در نصف النهار ناظر و در بیشترین ارتفاع خود در آسمان قرار دارد. در نتیجه توده آب‌های دریاها با بیشترین شدت در جهت ماه جذب می‌شوند.

«کوه مد» دوم که در عقب قرار دارد به چه دلیل ایجاد می‌شود؟
زمین و ماه، هر دو به دور یکدیگر می‌چرخند. در واقع هر دو جرم آسمانی بر دور مرکز گرانش مشترک بین خود می‌گردند. اما از لحاظ مقدار جرم، آنها یک زوج نابرابر هستند، زیرا جرم زمین 81 برابر ماه می‌باشد. اگر جرم ماه و زمین با یکدیگر برابر بود، این مرکز گرانش دقیقاٌ در وسط آن دو قرار می‌گرفت، ولی چون زمین بسیار سنگین‌تر از ماه است، مرکز گرانش به زمین نزدیکتر است و در واقع زیر سطح زمین قرار دارد.

زمین نیز در طول یک ماه، نوعی رقص تخم مرغی را گرد این مرکز گرانش مشترک اجرا می‌کند. در نتیجه یک نیروی گریز از مرکز ایجاد می‌شود، که بزرگترین بخش این نیرو در قسمت پشت به ماه زمین متمرکز می‌گردد. بنابراین توده آبهای آنجا در اثر نیروی رانش به خارج از زمین کشیده می‌شوند. زمانی که ماه در حال طلوع یا غروب در افق‌ قرار دارد، کمترین حالت مد یا همان جزر را خواهیم داشت.


به خاطر دوری خورشید از زمین اثر خورشید در جزر و مد به تنهایی نسبت به اثر ماه، کمتر است

جزر و مد همراه با حرکت ظاهری ماه در آسمان از افق شرقی به سوی افق غربی ناظر پیش می‌روند. بنابراین ما در هر منطقه از زمین روزانه دو بار شاهد جزر و مد آب دریاها هستیم. اما از آنجا که ماه نیز آهسته به دور زمین در گرش است، محل وقوع این «کوههای مد» را با خود انتقال می‌دهد. بنابراین در طول یک دور چرخش زمین به دور خود، مکان کوههای مد تا حدودی جابه‌جا می‌شود.

بر این اساس یک مد تا مد بعدی بجای 12 ساعت ، 5/12 ساعت طول می¬کشد. اگر دقت کنید می‌بینید این زمان درست نصف زمان یک شبانه روز قمری است. یعنی نصف 24 ساعت و 51 دقیقه، از طلوع ماه تا طلوع ماه در روز بعدی است. اگر زمین، خورشید و ماه در یک امتداد واقع شوند، نیروی گرانش خورشید، موجب تقویت نیروی گرانش ماه می‌گردد. این حالت در زمان‌های «ماه نو» و «بدر» بروز می‌کند و در این صورت بزرگ‌ترین جزر و مدها ایجاد می‌شوند. به خاطر دوری خورشید از زمین اثر خورشید در جزر و مد به تنهایی نسبت به اثر ماه، کمتر است.

فاصله خورشید از زمین 400 برابر دورتر از فاصله ماه از زمین است، و می‌توان گفت نیروی کشندی خورشید چیزی در حدود 7 درصد نیروی کشندی ماه است. از طرفی هم دوری و نزدیکی ماه به زمین هم تا تأثیرگذار است به نحوی که زمانی که ماه در حضیض مداری است، نیروی کشندی ماه تا 20 درصد بیش از حالت عادی است.

 
 
امنیت وای فای های
نویسنده : م - ساعت ۱٠:۳٥ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٤/٧/٢
 

آگاهی مردن نسبت به این موضوع بسیار کم است.معمولا وقتی ما به هتل، رستوران، فرودگاه یا کتابخانه‌ای می‌رویم که «وای فای» عمومی دارد، بسیار خوشحال می‌شویم.هر چند در ایران سرعت «وای فای»های عمومی معمولا تعریفی ندارد، اما باز هم وجود این «وای فای»ها برای خودشان غنیمتی هستند و گاهی کارمان با آن راه می‌افتد و در مواردی هم می‌توانیم خودمان را سرگرم کنیم و کلی وب‌گردی کنیم.متأسفانه میزان آگاهی مردم، از خطرات استفاده از «وای فای»های عمومی اندک است.

 

 

چه خطری؟
اطلاعاتی که بین ابزاری رایانشی شما (خواه گوشی هوشمند و تبلت باشد و خواه لپ‌تاپ) و کامپیوتری که از طریق آن ارتباط برقرار می‌شود، برای هر کسی که در شبکه است، قابل دستیابی است!بنابراین هکرها و مجرمان اینترنتی می‌توانند از این اطلاعات به راحتی استفاده کنند. این طوری هکرها می‌توانند مثلا به نام کاربری و پسوردهای شما دسترسی پیدا کنند.

 

سه اقدام هکرها برای سوء استفاده از «وای فای»های عمومی
۱- حملاتی که در آن هکرها شبکه خود را بین کامپیوتر شما و کامپیوتر واسط قرار می‌دهد و در این میانه قرار می‌گیرد.اگر از پروتکل HTTPS استفاده کنید و وب‌سایت‌های مورد نظر شما رمزنگاری شده باشند، احتمال دسترسی به اطلاعات شما کاهش می‌یابد، هر چند به کلی این نگرانی برطرف نمی‌شود.به این روش man in the middle (MITM) گفته می‌شود.

 

۲- بدافزارها: با بدافزارها هکر می‌تواند به کلیه اطلاعات کامپیوتر شما دست پیدا کند و فایل‌ها و عکس‌ها شما را بدزدد. او حتی می‌تواند میکروفن یا دوربین شما را روشن کند.

 

۳- شنود اطلاعات یا اصطلاحا sniff کردن وای فای:سومین روش مرسوم هک کردن وای فای است. در این روش ترافیک شبکه پایش می‌شود. حمله‌کننده‌ها، در این روش در واقع «آثار» جابجایی اطلاعات را ضبط و تحلیل می‌کنند. متأسفانه بیشتر اوقات sniff کردن اطلاعات غیرقانونی نیست.

 

 

جاسوسی کردن در «وای فای»های عمومی آسان‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید!
شاید بعضی از شماها تصور کنید که برای نفوذ و جاسوسی کردن در «وای فای»های عمومی نیاز به ابزارهای گران یا مهارت‌های برنامه‌نویسی عجیب و غریب است. اما اصلا این طور نیست، ابزارهای لازم مثلا برای شیوه نخست هک وای فای، را می‌توان بهص ورت آنلاین به سادگی و با قیمت کم تهیه کرد.

 

 

یکی از آنها موسوم به ابزار وای فای آناناسی است که با آن می‌توان وب‌سایت‌های کاذب ساخت. این طوری کاربر فکر می‌کند وارد یک سایت با پروتکل رمزنگاری شده، غافل از اینکه وارد یک سایت جعلی شده است.بدبختانه راه آسانی برای تشخیص اینکه شما در معرض شنود قرار دارید، وجود ندارد!

 

۱- اصلا وارد سایت‌های مهم نشوید: سایت‌های مثل حساب بانکی، هر سایتی که در آن اطلاعات حساسی دارید و حتی فیس‌بوک و ایمیل خودتان.وب‌گردی عادی یا دیدن یک ویدئوی آنلاین شاید اشکالی نداشته باشد، اما بهتر است فراتر از آن نروید.

 

۲- بعضی از اپلیکیشن‌های گوشی شما همیشه فعالند و اطلاعاتی رد و بدل می‌کنند.

 
۳- به هر «وای فای» بازی متصل نشوید!
ممکن است اصلا کسی عمدا برای دزدی اطلاعات یک «وای فای» باز را در اختیار همگان قرار بدهد. فکر نکنید که «وای فای»های باز همیشه کار خیرخواهانه یا ناشی از نداشتن اطلاعات صاحب آنها برای گذاشتن یک پسورد روی وای فای هستند!

 

۴- از اتصل خودکار ابزار خودتان به یک وای فای جلوگیری کنید:
ممکن است شما همیشه از وای فای یک کافی‌شاپ استفاده می‌کرده‌اید، اما کار یک بار پیش می‌آید و ممکن است یک هکر، یک وای فای جعلی درست کند. اصلا ممکن است یک هکر یک وای فای جعلی با نام یک محل عمومی مثلا رستوران و هتل درست کند!همیشه از صاحب معتبر یک وای فای، جزئیات دسترسی به وای فای را سؤال کنید

 

 

۵- از وی پ../ی ان استفاده کنید.
که البته در این مورد به سبب محدودیت‌هایی که وجود دارد، نمی‌توانیم توضیح بیشتری بدهیم و تصور می‌کنیم که خودتان بهتر با این روش آشنا هستید.

 

۶- از شیوه ورود دومرحله‌ای استفاده کنید.


 
 
تاریخچه خمیر دندان
نویسنده : م - ساعت ۱٠:۳٥ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٤/٧/٢
 

 


 
 
نگهداری از گل گازانیا
نویسنده : م - ساعت ۱٠:۳٤ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٤/٧/٢
 

مشخصات گیاه شناسی و بهترین روش های نگهداری از گل گازانیا

 

گیاه گازانیا بومی آفریقای جنوبی است.تلاقی گونه های مختلف این جنس مخلوتی از ارقام متنوع بدست آمده است و تحت نام G.Splendens   معروف است.

 

ارتفاع آنها به 20-30 سانتی متر می رسد.برگ ها به طور طوقه ای در قاعده ی گیاه قرار می گیرد.برگ ها سرنیزه ای،گاهی کنگره کم عمق،صاف درسطح فوقانی،سفیدوکرکداردرسطح پشتی می باشد.گل آذین کلاپرک به قطر9-7سانتی متر گل های کناری سفید،زرد،گاهی زردپررنگ، نارنجی وقرمزوگاهی قهوه ای رنگ هستند.گل های میانی معمولا تیره واطراف آن رادایره کم وبیش تیره با لکه های سفیدیا آبی رنگ می کند

 

طرز کاشت و ازدیاد

ازدیاد گازانیا از طریق بذر زیر شاسی درفروردین ماه صورت می گیرد.وپس ازرشد کافی به بستراصلی منتقل می شود.ضمنا یکی از گیاهانی که معمولابعداز گیاهان پیازی وگیاهان دوساله که از گل رفته اند مورد استفاده قرارمی گیرد.گازانیا زمین های قابل نفوذ وغنی وهمچنین نقاط گرم آفتابی را می پسندد.ولی با وجوداین قادر به تحمل اولین یخبندان های زودرس می باشد.زمین های واجدفسفر را ترجیح می دهد.

 

کاربرد:

 
کاشت ازانیا در زمین هایی با مساحت زیاد منظره بدیعی را بوجود می آورد.درحاشیه باغچه ها،پلات بند گل دهنده مخلوط روی تیپ های آفتاب گیروروی بالکن ها وتراس وپشت پنجره جهت تزئین کشت می شوندگونه ای از گازانیای زرد به نام گازانیای ظهرطلایی وجود دارد که ارتنفاع آن 10-30سانتی مترویکی از گل های زیبای تابستانی.

 

 


 
 
بهترین زمان برای حمام رفتن
نویسنده : م - ساعت ۱٠:۳٤ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٤/٧/٢
 

حمام کردن آن هم به طور منظم یکی از بهترین عادت‌های بهداشتی است. کارشناسان می‌گویند حمام کردن صبح یا شب تاثیرات متفاوتی روی بدن انسان می‌گذارد. پیشنهاد ما این است که هر روز حمام کنید. اما اگر هر روز از صابون و شامپو بدن استفاده کنید پوست شما خشک می‌شود پس بهتر است که فقط بدن خود را با آب بشویید.

 

اما چه زمانی برای حمام کردن مناسب است؟

حمام کردن در فرهنگ‌های مختلف متفاوت است. در کشورهای آسیایی مردم معمولا شب‌ها حمام می‌کنند در حالی که آمریکایی‌ها صبح‌ها دوش می‌گیرند.
کدام زمان بهتر است؟ کارشناسان از فواید هر دو زمان می‌گویند.

 

 

 

فواید دوش گرفتن در صبح
کسانی که پوست‌شان چرب است بهتر است که صبح‌ها دوش بگیرند زیرا در طول شب که عرق می‌کنند از پوست ماده‌ای به نام سبوم تشرح می‌شود این ماده در طول روز روی پوست باقی می‌ماند و منافذ آن را مسدود می‌کند. حمام کردن در صبح باعث می‌شود گردش خون در بدن بهتر شود، ضربان قلبتان بالا برود، ماهیچه‌هایتان شل و خشکی ماهیچه‌های گردن و درد کمرتان التیام یابد. پس از حمام کردن روزی سرشار از انرژی را آغاز خواهید کرد.

 

 

 

فواید دوش گرفتن در شب
حمام کردن در شب بهترین داروی بی‌خوابی است و مانند قرص‌های آرامبخش عمل می‌کند. با انجام این کار پیام‌هایی به بدن فرستاده می‌شود که ملاتونین (هورمونی که به خوابیدن شما کمک می‌کند) ترشح می‌کند. همچنین حمام کردن در شب فشار خون را پایین می‌آورد و باعث کاهش استرس می‌شود و بهترین راه برای رسیدن به آرامش پس از یک روز کاری و یا انجام فعالیت‌های ورزشی سخت است. فایده دیگری که این کار دارد این است که رختخوابتان همیشه تمیز می‌ماند. ممکن است که خود را آدم تمیزی فرض کنید ولی این را بدانید که سلول‌های مرده روی پوست جمع می‌شوند. پس بهتر است قبل از خواب حمام کنید تا این سلول‌های مرده به رختخوابتان نفوذ نکنند.


 
 
روبان های رنگی چه معنایی دارند
نویسنده : م - ساعت ۱٠:۳۳ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٤/٧/٢
 

روبان‌ های رنگی در واقع سمبل نگرانی‌های بشر یا آگاهی دهنده و یادآوری کننده موضوعی خاص هستند. برای مثال روبان مشکی علامت سوگواری و عزاداری است و یا شاید شناخته شده ترین آنها در زمینه بیماری‌ها، روبان قرمز، سمبل بیماری ایدز باشد.

 

لازم به ذکر است که بیشترین استفاده از روبان‌های رنگی برای آگاهی دادن در زمینه بیماری‌ها و سلامت عمومی است.

 

لیست زیر حاوی رنگ‌ها و طرح‌های مختلف روبان‌ها و معانی رایج آنها ست و ممکن است یک روبان دارای معانی مختلفی باشد.

 

روبان سفید: نماد صلح و آرامش در کره زمین، قطع خشونت علیه زنان، قربانیان تروریسم، سرطان استخوان

 

روبان زرد: نماد مبارزه با خودکشی، سرطان رحم، سرطان و بیماری های کبد

 

روبان لیمویی: نماد بیماری لنفوما

 

روبان صورتی: سمبل و نماد سرطان سینه، سرطان های دوران کودکی

 

روبان قرمز: سمبل بیماری AIDS، بیماری های قلبی، سوء مصرف مواد

 

روبان قرمز شرابی: نماد بیماری میلوم مولتیپل، آنوریسم مغزی، ناهنجاری های عروقی

 

روبان ارغوانی: نماد سرطان پانکراس، سرطان بیضه، سرطان تیروئید، بیماری آلزایمر

 

روبان نارنجی: نماد بیماری لوسمی، کوناگونی فرهنگی، مبارزه با گرسنگی در جهان

 

روبان آبی: نماد مبارزه با اعتیاد دوران کودکی، بیماری آرتریت

 

روبان آبی روشن: نماد سرطان پروستات، لنف ادما، اختلالات تغدیه‌ای

 

روبان سبز: نماد بیماری ها و سرطان کلیه، بیماری های لنفاوی، عقب افتادگی ذهنی، اختلال شخصیتی دو قطبی، فلج مغزی

 

روبان سیاه: نماد بیماری ملانوما، نماد سوگواری

 

روبان خاکستری: نماد بیماری‌ها و سرطان ریه، بیماری‌ها و سرطان‌ها و تومورهای مغزی، بیماری پارکینسون، بیماری MS، دیابت

 
روبان قهوه‌ای: نماد سرطان کولون، مبارزه با تنباکو

 

روبان نقره‌ای: مبارزه با اعتیاد دوران سالمندی، نماد سکته

 

روبان سیاه و آبی: نماد از دست دادن یکی از بستگان مذکر(برادر، پدر، عمو، …)

 

روبان سیاه و صورتی: نماد از دست دادن یکی از بستگان مونث(خواهر، مادر، …)

 

روبان سیاه و زرد طلایی: نماد اهداء پلاکت خون

 

روبان سیاه و قرمز: نماد قربانیان قتل

 

روبان سیاه و سفید: نماد مبارزه با نژادپرستی

 

روبان آبی و زرد طلائی: نماد کنار آمدن با سرطان

 

روبان آبی و سفید: نماد سرطان های دوره نوجوانی

 

روبان آبی و زرد: نماد سندرم داون

 

روبان آبی روشن و ارغوانی: نماد سندرم روده تحریک پذیر

 

روبان زرد طلائی و نقره‌ای: نماد ناتوانی های شنوایی

 

روبان صورتی و آبی: نماد سقط جنین، اختلالات دوران تولد، زایمان زودرس

 
روبان ارغوانی و زرد: نماد هپاتیت اتوایمیون، جراحت های شیمیایی

 

روبان قرمز و آبی: نماد بیماری ها و اختلالات قلبی مادرزادی، سندرم نانون

 

روبان قرمز و سفید: نماد هپاتیت C